birch-ferret
Informace na těchto stránkách mají reklamní charakter

Naše služby

Každá služba je navržena tak, aby reagovala na konkrétní situaci. Vyberte tu, která nejlépe odpovídá tomu, kde se právě nacházíte.

Individuální koučink návyků

Personalizované vedení pro vytváření jednoho klíčového návyku, který transformuje váš den. Společně identifikujeme překážky a navrhneme strategii, která funguje právě pro vás.

3 480 Kč
  • 4 individuální konzultace
  • Analýza aktuálních vzorců
  • Týdenní sledování pokroku
  • Přístup k nástrojům pro tracking
  • E-mailová podpora mezi sezeními

Pro koho je tato služba: Pro ty, kteří chtějí změnit jeden konkrétní návyk a potřebují k tomu strukturované vedení.

Program transformace rutiny

Komplexní přístup k přestavbě vaší denní rutiny. Za 12 týdnů vytvoříme strukturu, která podpoří vaši energii, produktivitu i pohodu.

8 650 Kč
  • 12týdenní program
  • Strukturovaný plán implementace
  • Pravidelné reporty pokroku
  • Úpravy strategie v průběhu
  • Přístup k online materiálům
  • Závěrečné vyhodnocení

Pro koho je tato služba: Pro ty, kteří chtějí komplexně přestavět svou denní rutinu a jsou připraveni investovat čas do dlouhodobé změny.

Důkladná behaviorální analýza

Odhalte, co skutečně stojí za vašimi vzorci chování. Detailní mapování vašeho životního stylu, energetických cyklů a spouštěčů, které ovlivňují vaše rozhodování.

2 190 Kč
  • 2hodinová konzultace
  • Podrobná písemná zpráva
  • Identifikace klíčových vzorců
  • Doporučení pro další kroky
  • Měsíční follow-up

Pro koho je tato služba: Pro ty, kteří chtějí nejprve pochopit své aktuální vzorce, než se pustí do konkrétních změn.

Skupinový workshop formování návyků

Intenzivní jednodenní workshop, kde se naučíte principy, které stojí za úspěšným vytvářením návyků. Praktické nástroje, které si odnesete domů.

1 850 Kč
  • Celodenní workshop
  • Materiály a workbook
  • Skupinová dynamika max. 12 lidí
  • Praktická cvičení
  • Osobní akční plán

Pro koho je tato služba: Pro ty, kteří preferují učení ve skupině a chtějí získat obecné principy formování návyků.

Podpora při implementaci

Už víte, co chcete změnit, ale potřebujete průběžnou podporu? Tato služba zajistí, že zůstanete na správné cestě a získáte feedback v klíčových momentech.

4 290 Kč
  • 6 týdnů průběžné podpory
  • Týdenní check-in konzultace
  • Úpravy plánu podle potřeby
  • Přístup k databázi zdrojů
  • E-mailová podpora kdykoliv

Pro koho je tato služba: Pro ty, kteří mají jasný plán, ale potřebují někoho, kdo je bude zodpovědně vést k cíli.

Auditování denní struktury

Rychlá a konkrétní analýza toho, jak trávíte svůj čas. Identifikujeme plýtvání energií a navrhneme okamžitá zlepšení bez nutnosti dlouhodobého programu.

1 650 Kč
  • 90minutová konzultace
  • Časová analýza týdne
  • Identifikace úzkých míst
  • Konkrétní rychlá řešení
  • Písemné shrnutí

Pro koho je tato služba: Pro zaneprázdněné lidi, kteří potřebují rychlé řešení bez dlouhého závazku.

Jak proces funguje

Po výběru služby vás kontaktujeme do 24 hodin a domluvíme si úvodní schůzku. Na té společně projdeme, kde se nacházíte a kam chcete dojít.

Nečekejte rychlé řešení. Čekejte systematický přístup, který vás posune tam, kde chcete být. Změna je možná, ale vyžaduje čas a trpělivost.

Upozornění: Výsledky se u každého jednotlivce liší v závislosti na výchozí situaci a míře zapojení. Naše služby nejsou určeny k diagnostice ani léčbě psychických onemocnění. Před zahájením jakéhokoli programu změny chování doporučujeme konzultaci s odborníkem.

Připraveni začít?

Vyberte si službu, která nejlépe odpovídá vašim potřebám.

Objednat službu